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儿童亲子照
从小要给孩子独立的选择权
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时间:2017-09-02 13:37      来源:未知       作者:admin       浏览:
       宝宝在一段时间内在他们只吃一两种食物,你可能会因为这种情况而担忧,但是这对于宝宝来说是很常见的。遇到这样的情况,作为父母可以做些什么呢?Hibaby儿童摄影为各位宝爸宝妈分析下原因。
首先部分的原因是因为他们被所熟悉和喜欢的食物所吸引。另外一个原因是,他们正在通过要求每天吃同样的东西来显示自己的独立。那么作为家长,我们可以如何应对熊孩子的这一问题呢?

 
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       一、切勿着急担心
       事实上,没有孩子会因为一个礼拜每天吃同样的面条或西红柿而营养不良。所以,不要为此担心太多,要理解孩子之所以会出现这样情况的原因。对此也不需要蛮做太多,更不要一个劲儿地逼迫孩子吃别的东西。
       我们要做的只是做各种不同的健康食物,让孩子喜欢吃更多不同的食物。当然也可以鼓励孩子吃一点,但是如果他真不想吃的话,Hibaby儿童摄影提醒您千万不要逼迫孩子。

 
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       二、要给孩子足够的选择权
       孩子之所以这样做,也是因为他想获得自主权。
       那么,我们为什么不满足孩子的这个愿望呢?我们可把孩子带去超市,让孩子自己选择两种蔬菜、两种水果等等,这样孩子会感受到自己受到了尊重,自己的独立和自主权受到了保护。回到家,你还可以请孩子参与到烹饪的过程,在孩子的帮助下完成食品的烹饪。一个三岁的孩子就已经可以帮你搅拌鸡蛋、清洗水果和蔬菜,帮你摘下叶子等等。他会很自豪自己能够参与到整个过程。那顿饭孩子的表现肯定会有改变的。

 
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       三、补充维生素
       生素是每日所必须的,但是如果孩子长时间地只吃某种食物,他的维生素摄入量可能会不足。当然,这得依据孩子保持这样习惯的时间长短。
       但是,如果孩子持续的时间较长,有必要考虑给孩子服用一些多种维生素。市面上有很多种的多种维生素,例如泡腾片、含片等等。Hibaby儿童摄影认为这时候可以先咨询医生,如果医生也建议孩子吃复合维生素的话,也要问清楚何种配方的是适合孩子年龄的。
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