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婴幼儿抚触按摩是什么有什么好处?宝宝抚触按摩注意事项和方法
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时间:2017-12-04 19:28      来源:网络       作者:51Hibaby       浏览:
       Hibaby宝宝摄影母婴资讯 通过触摸新生儿的皮肤和机体,可以刺激宝宝感觉器官的发育,增进宝宝的生理成长和神经系统反应,更并增加宝宝对外在环境的认知,在抚触的过程中,还能加深亲子之间的浓厚感情。
婴幼儿抚触按摩是什么有什么好处?宝宝抚触按摩注意事项和方法

给宝宝做抚触的最佳时间
       婴儿抚触,首先要注意做的时间。一般不要在宝宝刚吃完奶去做。一般就是在两顿奶之间,宝宝不饥不饱的时候,情绪比较好的时候去做比较好一些。
 
做抚触之前准备工作
       做抚触之前要做一些准备。在做婴儿抚触的时候,家长要注意,把指甲要剪好,不要很长的指甲会刮着宝宝。另外不要戴戒指、一些手链,一些首饰有可能会擦伤宝宝。然后把手洗干净、擦干,做的时候,一定要在手上涂一点润肤油,增进你的手和宝宝皮肤之间润滑度。不至于划伤宝宝的皮肤。
 
关于抚触的过程中
       可以首先让宝宝平躺在床上,妈妈跟宝宝面对着面,也可以放一些轻柔的音乐做背景。可以经常跟宝宝说话,做面部表情的交流。
 
       婴儿抚触每一节一般都是做二八拍,就是一二三四,数一下就做一下,二八拍。一二三四五六七八,二二三四五六七八。
 
       关于力度,太轻一点感觉都没有也不行。太重,宝宝会比较疼,轻轻的有按上去的感觉就可以。
 
婴儿抚触需要做哪些部位呢?
       1、脸部:取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。
 
       2、胸部:双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行。
      
       3、手部:将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。
 
       4、腹部:按顺时针方向按摩腹部,但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
 
       给出生后的婴儿一些抚触,可以刺激婴儿的淋巴系统,增强抵抗能力,改善消化,增强睡眠;还可以平复婴儿焦躁的情绪,减少哭泣。最重要的是,抚触能促进母婴间的交流,令婴儿感受到妈妈的爱护和关怀。新生儿出院后,妈妈们在家就可以为宝宝进行抚触按摩。
 
温馨的环境
       房间要温暖、洁净、不潮湿,最适宜的温度为25摄氏度,即大人穿着薄衣仍感到微热。
       提醒:室内放送一些轻柔的音乐可以使妈妈和宝宝精神更放松。
 
必不可少的用品
       1、为宝宝准备好替换的衣物、尿片及包裹宝宝的小毯子,以便给宝宝做完抚触后立即穿好。
提醒:在按摩时,请在妈妈大腿处放一条棉质尿布,防备宝宝尿液弄湿妈妈的衣服。
 
       2、柔软的按摩油,以天然纯净的矿物油和植物油为佳,品质要温和柔润,对宝宝肌肤无刺激,而且利于皮肤吸收和呼吸。同时也要无任何毒性,因为宝宝可能把擦在小手上的按摩油放在口中吸吮。
 
       做抚触的最佳时间,一般在宝宝洗浴后心情愉快,精神饱满时最为适宜,也可一边给宝宝穿衣服一边做。
婴儿抚触需要做哪些部位呢?

妈妈应采取的姿态
       没有固定的模式,以妈妈能放松双手及适合宝宝的需要为原则。但是,妈妈一定要洗净双手,还要剪短指甲,摘掉手上和腕上的饰物,以免刮伤宝宝。
 
抚触操方法
       第一节、脸部抚触。在手掌中倒适量婴儿油,将手搓热,从婴儿前额中心处开始,用双手拇指轻轻往外推压。然后依次是眉头,眼窝,人中,下巴。这些动作,可以舒缓脸部因吸吮、啼哭及长牙所造成的紧绷。做6个节拍。
 
       第二节、胸部抚触。双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原;换左手,方法同前。这个动作可以顺畅呼吸循环。做6个节拍。
 
       第三节、手臂按摩。双手先捏住宝宝的一只胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,再按摩小手掌和每个小手指。换手,方法同前。这个动作,可以增强手臂和手的灵活反应,增加运动协调功能。做6个节拍。
 
       第四节、腹部抚触。在宝宝腹部以顺时针方向按摩。这个动作可以加强婴儿内排泄功能,有助排气舒解便秘,按摩动作要在婴儿下腹结束(右下方),这是排泄器官所在部位,目的是把排泄物推向结肠。注意:在脐痂未脱落前不要进行这个按摩动作。做6个节拍。
 
       第五节、腿部抚触。从宝宝的大腿开始轻轻挤捏至膝、小腿,然后按摩脚踝、小脚及脚趾。这个动作是增强腿和脚的灵活反应,增加运动协调功能。做6个节拍。
 
       第六节、背部抚触。将宝宝趴在床上(注意宝宝脸部,使其呼吸顺畅),双手轮流从宝宝头部开始沿颈顺着脊柱向下按摩,再用双手指尖轻轻从脊柱向两侧按摩。动作结束后,还可将手轻轻抵住宝宝的小脚,使宝宝顺势向前爬行(注意:新生儿做1-2个爬行动作即可)。这个动作可以舒缓背部肌肉。做6个节拍。
 
注意事项
       1、让宝宝充分休息后进行抚触按摩,也不易太饱或太饿,最好在餐后半小时进行。
       2、按摩手法要轻,然后逐渐加力,让宝宝慢慢适应。
       3、不要强迫宝宝保持固定姿势。
       4、宝宝的脐痂未脱落时,腹部不要进行按摩,等脐痂脱落后再按摩。
       5、在抚触中,我们可以打乱抚触操的顺序,也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触按摩。
       6、宝宝情绪反应激烈时,需停止抚触按摩。
 
来源:妈妈帮
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